Zapraszamy na wykład i warsztaty z Anią Godulą – fizjoterapeutką uroginekologiczną. Dowiesz się, jak działa dno miednicy, jakie sygnały powinny niepokoić i jak zapobiegać bólom oraz nietrzymaniu moczu w każdym wieku.
Na wykładzie zrozumiesz, jak wspierać swoje ciało a na warsztatach nauczysz się wzmacniających i relaksacyjno-oddechowych technik do natychmiastowego wdrożenia.

Ania Godula, założycielka Centrum Zdrowia Rodzinnego, specjalizuje się w holistycznym wsparciu kobiet – od ciąży po menopauzę. Jej celem jest przywracanie komfortu, równowagi i poczucia sprawczości we własnym ciele.