Czy czujesz, że stres i codzienne napięcia kumulują się w Twoim ciele? Czy zdarza Ci się czuć blokadę, gdy masz wyrazić siebie w obecności innych? Zapraszamy na warsztaty, które pomogą Ci odnaleźć drogę od dyskomfortu do pełnego wyzwolenia.
Ruch potrafi być lekiem, ale często na początku bywa wyzwaniem. Nasze spotkanie to bezpieczna przestrzeń dla kobiet, które chcą nauczyć się traktować swoje ciało jako narzędzie do uwalniania trudnych emocji i budowania autentycznej pewności siebie.

Podczas warsztatów nie uczymy się sztywnych kroków. Skupiamy się na tańcu intuicyjnym i podążaniu za własnymi odczuciami. Przyjrzymy się mechanizmom wstydu i blokadom, które pojawiają się w obecności innych osób, i wspólnie sprawdzimy, jak przekuć je w siłę, którą zabierzesz ze sobą do codziennego życia.

Poznasz, jak poprzez ruch:

rozładować napięcia,

poczuć siebie bez oceniania,

uwolnić emocje i radość.
To wieczór dla każdej kobiety – niezależnie od kondycji czy doświadczenia tanecznego.

Warsztaty poprowadzi artystka z wieloletnim stażem – wokalistka, aktorka scen muzycznych oraz tancerka ludowa.
Swoje bogate doświadczenie ze sceny przekłada na praktyczne narzędzia, które pomagają odnaleźć pewność siebie w każdym aspekcie życia.

To wieczór dla każdej kobiety – niezależnie od kondycji czy doświadczenia tanecznego.
Zabierz wygodny strój niekrępujący ruchów i otwartą głowę i do zobaczenia!!!